Buďte krásní » Zdraví » Dýňový olej: užitečné vlastnosti, jako je užívání, kontraindikace

Dýňový olej: užitečné vlastnosti, jako je užívání, kontraindikace

Dýně – zelenina, zrání na podzim, se sladké chutí, pikantní vůní a celou řadu stopových prvků. Nejčastěji se používají dužina a semena. Ale dýňový olej přijme, ne méně užitečné látky, je všeobecně použitelné.

Dýňový olej: užitečné vlastnosti, jako je užívání, kontraindikace

Olej se získává tím, že je lisovaný za studena semena. Tak je zachována maximální množství živin. Hotový výrobek je nasycený červená barva, které je velmi až po hnědou, nebo tmavě zelená barva. Je to úměrně závisí od odrůdy zeleniny.

Výsledkem zpracování je samozřejmě produkt se zvláštním sladké vůně, specifická chuť. Pro mnohé je to stále neobvyklé doplněk stravy. To je přidán do ovesné kaše, polévky a saláty. I když se nejčastěji používají přímo k léčení.

Složení

Díky zvýšenému kvantitativního obsahu unikátních složek, jedné z nejužitečnější bylinných doplňků, spolu s olivový, hroznových jader, lněného, je považován za dýňovým olejem.

Složení:

  • vzácné vitamíny skupiny K, P, PP, a A, b, C, E, F;
  • biologicky aktivní látky (fosfolipidů, karotenoidy, tokoferoly, flavonoidy);
  • vzácné prvky (železo, selen, zinek, selen);
  • polynenasycené mastné kyseliny (Omega-3 a Omega-6);
  • vzácné kyseliny (palmitové a linoleové).

Užitečné vlastnosti

  • zvýšení ochranné vlastnosti těla tím, že stimuluje tvorbu bílých krvinek;
  • zvýšená motorická funkce střeva;
  • odstranění otoků, váčků pod očima;
  • antialergenní účinek;
  • podporuje hojení otevřených ran, snižuje pravděpodobnost vzniku zánětu;
  • zpomaluje proces stárnutí díky boji s tvorbou volných radikálů;
  • reguluje metabolismus sacharidů a lipidů;
  • pomáhá v boji s helmintů;
  • krásný savé.

Dýňový olej: užitečné vlastnosti, jako je užívání, kontraindikace

Z tohoto důvodu se produkt často používají jako pomocný prvek v léčbě mnoha onemocnění, nervové poruchy. Používá se s těmito cíli:

  1. Zlepšení práce trávicího traktu. Přijde v normálu proces žlučové sekrece, obnovena funkčnost jater. Lidé, kteří trpí pálením žáhy, všimnete výrazné zlepšení, protože úroveň kyselosti klesá. Byl pozorován mírný projímavý účinek.
  2. Zdraví srdce a cév. Jsou posíleny a stanou se více elastické stěny cév. Probíhá odstraňování volných radikálů, což příznivě ovlivňuje celkový stav člověka a zpomalení procesu stárnutí. Také, tam je očista stěn cév od cholesterolu plakety.
  3. Dýchací systém. Má anti-pobuřující akce.
  4. Léčba kožních onemocnění. Z důvodu dostupnosti léčení jizvy a vředy, antialergenní, antimikrobiální efekt, uplatňují při různých problémech s kůží pokrýt u dětí a dospělých.
  5. Varování imunodeficience. Preventivní užívání přípravku pomůže snížit počet relapsů chronické onemocnění, varuje vznik infekčních kvasinková infekce.
  6. Močové cesty systém. Zlepšení fungování ledvin vede k jejich přirozené čištění. Je přítomen lehký diuretický účinek.

Vlastní popularity má dýně, vyrobené na základě jeho suroviny, látky v dietetiky. Jejich přidání do potraviny podporuje hubnutí. Pozitivní účinek je dosaženo odstranění toxinů z těla. Všechny metabolické procesy jsou rychlejší a efektivnější. Stejně hojné množství vitamínů a stopových prvků pomáhá překlenout nedostatek se při každé dietě. Došlo k zrychlení procesu spalování tuků bez ohledu na přítomnost tréninku.

Způsoby použití

Pro prevenci různých organismu problémů dýňový olej se přidává místo obyčejného slunečnicového. Jediná podmínka – nelze ji ohřát, všechny prospěšné vlastnosti zmizí.

Jako další léčbě systematicky brát 2 hodiny před jídlem nebo po. Dávka je 1-2 hod. l. na dospělého. Vodou umýt se nedoporučuje. Pokud jsou konzumovány bez nic nefunguje, promíchejte s malým množstvím pomerančové šťávy. Recepce je 2-3 krát denně.

Je třeba brát produkt půst spočívá v tom, že pouze tak dochází k úplnému vstřebávání žaludeční, střevní problémy užitečných látek. Ideální čas je 7-9 hodin, kdy se práce trávicího traktu, pouze se spustí.

Tento výrobek použít místo tablet při pálení žáhy. Na rozdíl od jiných nemocí, olej pomáhá poměrně rychle. Po požití 1 hod. l. pálení žáhy by měla projít za půl hodiny.

V přítomnosti svědění, jako následek kousnutí komáry, poškrábání, alergické reakce, aplikovat externě. K tomu je třeba jen namazat problematické místo, nechte až do úplného zaschnutí.

Pokud vás znepokojují, červi, dýňový olej je třeba brát na lačný žaludek. 1 hod. l. smíchejte s 2 hod. l. citrónové šťávy. Není smýt vodou, je 2 hodiny. Průběh léčby – 1-3 měsíce. Jako alternativu, zabavit se 1 denticle česneku. Efekt léčby není okamžitý, takže je třeba pravidelně opakovat kurzu.

Dýňový olej: užitečné vlastnosti, jako je užívání, kontraindikace

Pro zlepšení vnějšího vzhledu jsou doporučovány tyto postupy:

  1. Jak se zbavit snížení vlasů. Nalít do nádoby 100 ml oleje, zahřeje na vodní lázni, bez varu. Teplé látka aplikovat na suché vlasy po jejich délce, od kořínků až do konečků vlasů. Nosit čepici, háčkování ručník pro oteplování. Nechat přes noc, nebo zda bude omezena na 2 hodiny. Po smýt šamponem. Aplikovat přes den na dobu 10 dnů.
  2. Jak se zbavit otoků, vaků pod očima. Vzít vatové tampony, navlhčete olejem. Dát na oční víčka, ležet tak 15 minut. Voda není smýt, na pokožce zůstává mastný lesk.

Pokud chcete zlepšit své dítě, tak můžete použít tento produkt. Začít po půl roce. Jediná změna je v tom, že aplikovat tuto potravinový doplněk by neměl být dovnitř a ven.

Veškeré intertrigo, vyrážka, časté u dětí, je možné mazat olejem. Nebo nehty, vlasy pro jejich posílení, dělat masáže. Nezapomeňte, že s mateřského mléka dítě dostane živiny. Proto, pokud matka sama o sobě používá na bázi oleje dýňových semen, částečně užitečné vlastnosti budou přenášeny s mlékem.

Po roce dítě může přidat trochu oleje do jídla. Například, šťávy, kaše, polévky. Ty by měly začít od kapky, postupně přivést do lžičky.

Pro zachování užitečných vlastností skladovat v uzavřené skleněné nádoby v tmavém chladném místě. Trvanlivost dosáhne 10 měsíců.

Kontraindikace

S ohledem na funkce – cholagogue expozice, jej nelze aplikovat lidem s kameny ve žlučníku a ledvinách. Existuje riziko zahájení jejich provozu, což může způsobit určité nepohodlí.

Nemocný s diabetem se doporučuje příjem výrobku pouze po konzultaci s ošetřujícím lékařem. Další kontraindikací není. Výjimkou je individuální intolerance jednotlivých složek oleje. Alergie může být dost akutní kožní reakce: otok, zarudnutí.

S ohledem na celé spektrum unikátních vlastností, dýňový olej – nejvýnosnější alternativou k mnoha léčiv. Pokud jej včas, můžete výrazně zlepšit stav svého těla.